A Redução é o mais importante dos Rs, porque tem relação direta com o nosso estilo de vida e de consumo. Como nem sempre se tem políticas de incentivo a esse R, depende muito de nós, cidadãos, individual e coletivamente, na revisão de hábitos de consumo. Veja algumas dicas:

​

• Reflita profundamente sobre o que é realmente necessário para se viver;

• Evite compras de produtos supérfluos, descartáveis e com excesso de embalagens;

• Faça opção por compras a granel;

• Aproveite o máximo os alimentos, como folhas talos, sobras de panela, entre outros, para fazer bolinhos, risotos, sopas e tortas;

• Prefira os materiais com durabilidade, retornáveis ou com refil;

• Evite impressões e quando necessária, realizar em frente-e-verso do papel;

• Leve sua sacola durável no mercado;

• Use a sua caneca durável ao invés de descartável;

• Diga não aos produtos que não precisa, mesmo que as promoções sejam "tentadoras"

• Leve uma lista de compras ao supermercado, planejando principalmente de perecíveis, como frutas e verduras que podem estragar em alguns dias;

• Olhe para o rótulo dos produtos e prefira consumir produtos de sua região, para valorizar a economia local e reduzir emissões de gases no transporte dos produtos;

• Conserte objetos e equipamentos ao invés de descarta-los;

• Reivindicar políticas de corresponsabilização dos produtores e consumidores pela destinação adequada dos resíduos, assim como reivindicar maior durabilidade dos produtos;

• Engaja-se em grupos de consumo ético e solidário.

​